Como Meditar

 

 

 

Aqui vos deixo esta mensagem sobre  o maravilhoso caminho em direcção ao mais Superior que existe em nós e, consequentemente, à sincronização com o nosso Criador: Deus.
  Não é fácil, mas não é impossível, garanto-vos.
As dificuldades iniciais não são maiores do que aquelas com que nos deparamos em tantas realidades da nossa existência.
  Todos sabemos que ninguém nasce ensinado:
Aprendemos a andar, andando;   Comer, comendo;   Amar, amando...
Meditar, meditando!
  Na verdade, tudo se aprende, basta que queiramos e acreditemos em nós: Eu sou capaz!
  Um processo que nos eleva, nos expande e nos torna naquilo para que fomos criados:
Sermos saudáveis e felizes.
  Acredito que não estamos na Terra para sofrermos e sermos infelizes!
Pelo contrário, a Felicidade, acreditem, está em nós mesmos.
O tão desejado Paraíso está ao nosso alcance, aqui, onde estamos a evoluir, a apreender.
  Tal como o Universo se expande, também o nosso espírito, a nossa consciência, deverá expandir-se para que possamos desfrutar de uma vida plena.
Creio que o segredo para essa sincronização passa exclusivamente por nós.
Aprendi que se não nos aceitarmos, não nos perdoarmos e nos abençoarmos, seremos infelizes.
Lamentarmo-nos, culparmos os outros e a nós mesmos só nos traz a infelicidade, a tristeza, o imenso vazio que há na solidão.
Chorar os momentos não vividos e as suas emoções é um bom caminho.
Devemos chorar sempre que sintamos as dores que nos atormentam a alma.
Chorar conscientemente é um processo que nos liberta dessas emoções e energias negativas.
E o que eu já chorei e ainda choro!
Todos temos algo para chorar, do nosso passado, do presente e do futuro.
Importante é libertarmo-nos desses “fantasmas” e fazermos deles aprendizagens como seres humanos que somos.   Temos que acreditar em nós próprios.
Não tenhamos medo de seremos rejeitados.
Libertemo-nos do passado amargo e angustiante e aceitemos as lições do Universo, de Deus, não na cabeça, mas no coração, buscando em nós outro caminho, outra forma de estar e sentir conscientemente, alterando pensamentos e atitudes negativas.
O processo espiritual está ao alcance de todos e todos somos capazes, basta exercermos, conscientemente, o nosso livre arbítrio, somos nós quem decidimos.
Esta é a razão porque escolhemos e tivemos a coragem de vir à Terra aprender, tomar decisões, mas também expandirmo-nos para outras dimensões.
É esta a mensagem que, por agora, vos deixo.   Com amor incondicional, aquele que o Mestre Jesus Cristo nos veio ensinar   José
  No YouTube existem vários vídeos sobre medidação. Sugiro que pesquisem para vos ajudar.